Nesta live o Dr. José Roberto Campos de Souza abordou os seguintes temas:

Como o diabetes, hipertensão, câncer, Alzheimer e infarto, quais são as suas manifestações e causas comuns e a obesidade como epidemia global.
Doenças degenerativas surgem cada vez mais cedo, por quê?
As enxaquecas, as “disritmias”, desmaios, “labirintites”, uma mesma doença?
Os laticínios e a osteoporose
Colesterol: vilão ou herói?

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Errata: 00:25:45 - O Dr. José Roberto informou que inverteu os tipos de Caseína. A predominante hoje é a do tipo A1, a mais alergênica. O leite com caseína A2 é um pouco mais bem tolerado.
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Assuntos abordados na live:

01:52:18 - Óleo de Magnésio
O magnésio é um mineral importante para o corpo humano para a saúde do coração , um sistema imunológico saudável , a função dos nervos e músculos , a regulação do açúcar no sangue , pressão arterial, metabolismo e para o sistema reprodutivo. A maior de nós sofre de uma deficiência de magnésio, no entanto sua reposição no organismo é simples. A forma mais eficaz é através da pele (trans dérmica).
Ingredientes:
o 2 sachês ou frascos de 33 g de cloreto de magnésio P.A. Totalizando 66 g de cloreto de magnésio.
o ½ xícara de água destilada ou filtrada (118 ml)
o Tigela de vidro ou copo medidor de vidro
o Um frasco com borrifador de vidro ou plástico escuro.
Instruções
Ferva a água destilada ou filtrada. A água destilada garantirá maior tempo de vida útil a solução. Coloque o cloreto de magnésio em uma tigela de vidro ou em um copo medidor (de vidro) e despeje a água fervente sobre ele.
Misture até que a mistura se torne homogênea. Espere esfriar completamente e coloque no frasco com borrifador. Sua durabilidade é de até 6 meses e pode ser mantido em temperatura ambiente.

Como Usar o Óleo de Magnésio

Borrife-o nos braços, pernas e barriga diariamente. Pode ocorrer uma sensação de leve coceira na pele (pinica levemente), isso é perfeitamente normal e de curta duração; este efeito desaparece após 10 a 20 minutos. Depois de um tempo de aplicação rotineira do óleo de magnésio, você provavelmente não vai mais experimentar esta sensação na pele. Use o óleo de magnésio, começando com 6 a 8 borrifadas por dia e aumente 1 borrifada a cada dia, até chegar a 20 borrifadas.
Você pode deixá-lo na pele ou lavá-lo depois de 30 minutos da aplicação. Eu costumo aplicar o óleo de magnésio após o banho e, em seguida, uso o óleo de coco como hidratante, cerca de 5 minutos mais tarde. Não pode haver cremes hidratantes na pele, antes da aplicação do óleo de magnésio.
OBS: Caso não tenha a água destilada, utilize a filtrada, mas faça em quantidade menor (1 sachê de cloreto de magnésio P.A. para 1/4 de xícara de água filtrada ou 59 ml) e conserve-o na geladeira (em frasco de vidro escuro).
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Uso oral
01:42:19 - Bicarbonato de Magnésio 1 litro e meio (como fazer?)

Três garrafas de 500 ml de água mineral COM GÁS (de preferencia que tenha a condutividade especifica (veja o rótulo). Isto é mais importante do que se ela gaseificada artificialmente ou não.
Deixar as garrafas “descansando” na geladeira até ficarem gelada (não congelada). Separar 6 colheres de sopa de leite de magnésia em recipiente à parte. Abrir as garrafas devagar para não perder muito gás. Tirar um pouco da água para abrir espaço na garrafa. Adicionar 2 colheres de sopa do leite de magnésia em cada garrafa e fechar imediatamente.. Sacudir vigorosamente e por na geladeira por meia hora. Sacudir novamente e deixar descansar. Beber 1 xícara de café 3x ao dia.
Observação: a medida pessoal é a consistência das fezes. Se com 3 não ficarem moles, use 4. Se com 4 em algum momento amolecerem, volte para 3. Tempo indeterminado.

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Estudos:
00:49:45 - Nurses health
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01:00:28 -Framingham Study
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Outras informações:
A Insulina, Não o Colesterol, é o Verdadeiro Culpado Pelas Doenças Cardíacas
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01:18:49 - Sal marinho cinza de Guérande
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