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ISSO VAI TE AJUDAR:
00:00 Chocolate é proibido? - Introdução
00:53 Dia mundial do chocolate
01:45 AVISO IMPORTANTE!
02:25 Eu posso fazer só um módulo da formação em Ayurveda do Vida Veda?
03:05 Quer aprender sobre plantas medicinais ayurvedicas?
03:20 Notícias da semana
03:47 O que é a síndrome de Guillain-Barré, que fez Peru declarar estado de emergência sanitária
05:50 O que causa a síndrome de Guillain-Barré?
07:10 Quais são os sintomas de Guillain-Barré?
08:14 Universidade de Harvard: os melhores alimentos para o cérebro
09:44 Quais são os 6 alimentos mais benéficos para melhorar o estado de humor e reforçar o cérebro
16:53 O amargo é melhor? Os benefícios do chocolate amargo para o coração
18:53 Benefícios do chocolate amargo para o glaucoma
19:44 O consumo de chocolate amargo diminui o risco de AVC
21:00 O que o Ayurveda diz sobre o chocolate? O que o Ayurveda diz sobre o cacau?
23:38 Qual é o maior problema do chocolate?
25:10 Qual é a definição de um chocolate?
27:00 Chocolate ao leite é chocolate? Qual é o problema do chocolate ao leite?
28:00 O que é um chocolate de verdade?
29:39 Quais são os benefícios dos grãos de cacau?
30:40 Não coma leite em pó! Por que não devo comer leite em pó?
31:52 Você gostar de chocolate?
32:40 10 motivos para você consumir o chocolate amargo
33:58 Chocolate engorda? Chocolate amargo previne o ganho de peso!
39:38 Por que eu fico feliz quando como chocolate?
42:56 O cacau previne anemia
43:40 O chocolate amargo não causa acne/espinha. O chocolate é amigo da pele e tem efeito anti-idade!

ESTUDOS E MATÉRIAS CITADAS:

1) https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/07/10/o-que-e-a-sindrome-de-guillain-barre-que-fez-peru-declarar-estado-de-emergencia.ghtml
2) https://www.metroworldnews.com.br/estilo-vida/2023/07/10/universidade-de-harvard-os-melhores-alimentos-para-o-cerebro/
3) https://nutritionfacts.org/video/chocolate-and-stroke-risk/
4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21953488/
5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26076934/
6) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24990275/
7) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24628966/
8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22933736/
9) https://gauchazh.clicrbs.com.br/comportamento/noticia/2023/07/dia-mundial-do-chocolate-10-beneficios-para-a-saude-do-consumo-das-versoes-amargas-cljsylf45003q015lh7hl4vfv.html

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